神奇手作蔬果酵素:瘦身-排毒-抗老化(新版)





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。









天然蔬果酵素排毒法

便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT!


酵素可以提升代謝,除去多餘的脂肪和水分,而酵素在製作成酵素精釀後,效果更加倍!本書運用天然蔬果製作酵素精釀,並依據不同的食材和症狀,介紹不同的食譜作法,不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質,而且幫助大家輕鬆減肥、美膚、抗老化,每天都活力加倍!

◎改善便祕:櫻桃酵素精釀+草莓酵素精釀

◎打造美膚:小番茄酵素精釀+覆盆子酵素精釀+覆盆子酵素果肉

◎溫暖虛寒體質:葡萄酵素精釀+蘋果酵素精釀

◎提高免疫力:花梨酵素精釀+蘋果酵素精釀

◎抒壓助眠:芹菜酵素精釀+綜合藥草酵素精釀

◎抗老化:檸檬酵素精釀+橙柚酵素精釀+檸檬酵素果肉

◎消腫排毒:石榴酵素精釀+西洋梨酵素精釀

本書特色

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食量不減,照樣狂甩15kg的懶人瘦身祕訣:

◎1天攝取60ml

◎加水稀釋飲用

◎當作調料,搭配甜點與料理

風靡日本的酵素驚人功效,不用節食,也能輕鬆瘦身15kg!

1.日本超受歡迎的「酵素達人」島津浩巳以親身減肥15kg的經驗,傳授「超強酵」瘦身、養生、美容祕訣。

2.將蔬果加上砂糖,5~10天內即可完成發酵,製作步驟簡單。一天1杯,持續2週酵素生活,身體明顯變輕盈!

3.47種手作酵素精釀+47道茶點食譜,一口氣解決便祕、老化、肥胖、壓力、浮腫、失眠等9種常見問題。

4.依各類蔬果和症狀分類,方便查詢。



  • 出版社:康鑑文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/05/22
  • 語言:繁體中文




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