健康好幫手之南瓜





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







要說香甜美味又富含營養價值的食材為何?

絕對非南瓜莫屬了!

南瓜,含有多種礦物質,不但可以幫助男性預防掉髮禿頭、陽萎早洩和中老年攝護腺腫脹的機率,對於怕胖又愛吃甜食的女性,其自然香甜的口感完全可以滿足我們對甜食的渴望,可說是注重養生以及身材者的一大福音。

本書主要是以南瓜為主,包括60道有關南瓜的開胃小菜、養生湯品、家常美味、宴客佳餚、米麵主食和甜鹹點心的做法。做菜並不難,只要瞭解材料的特性,就能將菜做的很好了,另外就是要知道幾種基本烹調法的操作重點,炒、蒸、燒、煎、烤、煮、滷多種變化的菜色就在您的手中有另一種不同的快樂。

作者簡介

劉令儀

獅子座


美食生活作家


瑞士IHTC餐飲旅館管理學院畢業


愛吃美食 愛做美食


更愛描述美食 煽動大家一起愛戀美食


為了可以長久愉快的享受美食之樂


因此在美味之外


更極力鼓吹健康生活概念及烹調原則


著有多本創意食譜與美食小說


對於美食的熱情終生無悔



  • 出版社:橘子

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/12/01
  • 語言:繁體中文




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