養生保健365





在網路發達的繁忙社會中,網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時,即使是市面上稀少的書,不用再像過往等待實體書店調貨,只要下了訂單,在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便,而且24小時都能買,再加上常常會有折扣及積點活動,

更進一步的是,現在博客來也和遍及全省的便利商店合作,我們可以指定方便取貨的7-11等便利商店地點,數日內便可取得想要的書籍。







擁有健康的身體,遠離疾病的侵擾


是每個人夢寐以求的理想生活


本書集結《蘋果日報》頗受歡迎的「醫療健康」專欄的文章


以預防重於治療為前提


由各名醫、專家針對現代人日常生活中常有的小病痛,提供預防保健的方法


藉由攝取蔬果的營養、藥膳、茶飲、穴壓按摩、伸展運動、改變生活習慣等簡易的方式

就能輕鬆愉快地照顧好自己和家人的健康

●日常保健篇:免疫力、感冒、頭痛、酸痛、睡眠、健胃整腸、解疲紓壓、美白


●四季養生篇:依春、夏、秋、冬四季節氣的特性,加強保健要點

豐富的圖文解說,醫師、專家貼心的叮嚀,讓你一年365天,天天都過著健康的生活!



  • 出版社:商周出版

    新功能介紹

  • 出版日期:2007/12/10
  • 語言:繁體中文




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